水菜とエノキのふわふわ卵スープ

難易度：★

カロリー控えめのスープです

続きを読む >>

うるめのトマトマリネ

難易度：★

酸味のきいた漬け汁にウルメとトマトを漬け込みます

続きを読む >>

みかんゼリー

難易度：★

みかんの皮を利用した器がかわいいゼリー

続きを読む >>

アジの一夜干しの和え物

難易度：★

干物をサラダに加えて洋風感覚

続きを読む >>

すり身団子のお吸い物

難易度：★★

おいしくて目にも楽しいお吸い物です

続きを読む >>

キャベツと薄揚げの煮浸し

難易度：★★

しっとりしたキャベツにカリカリの薄揚げがアクセントに

続きを読む >>

デザート・チャ

難易度：★

ジャスミン茶をベースにした軽いデザートです

続きを読む >>

里イモの酒かす煮

難易度：★★

体の中からポカポカ温まりたい時に

続きを読む >>

里イモのお好み焼き

難易度：★★

里イモがふんわり仕上がるとおいしいです

続きを読む >>

ベトナム風冬瓜のサラダ

難易度：★★

ニョクマムが効いたカリカリナッツの香ばしいサラダ

続きを読む >>